今日11月22日はいい夫婦の日、

そして二十四節気の一つ「小雪」。

雪が舞い始めるころです。

福島では先週ちらほらと初雪が降り、秋から冬に季節が移ったことを

肌で感じるようになりました。

これからますます寒さが進み、冬も本格的になってきますね。

あたたかいお鍋やおでんが恋しい季節到来です。

冷えは万病の元。さっそく食べる物から冷え対策をしたいと思います。

みなさんも体を温めて、風邪などひかないようにお気を付けくださいね。

ari